내 턱관절(TMJ)는 안전한가?

 

 

 

● 손가락 세개를 접어 입에 넣어본다. 입은 정상적으로 45~55mm 정도 벌어져야 한다.

● 입을 열고 닫을때 수직으로 벌어지지 않고 한족으로 편위 된다면 턱관절 이상을 의심해야 한다.

● 턱관절 부위에 통증이 있으면 턱관절 이상을 의심해야 한다.

Yes or No

 

1) 입을 벌릴 때 '딱' 또는 '스걱'하는 모래 갈리는 듯한 소리가 난다.

2) 입이 크게 벌어지지 않는다.

3) 식사를 하고 난 뒤에 턱이 불편하다.

4) 윗니와 아랫니를 꽉 물고 있는 버릇이 있다.

5) 잠잘 때 이를 자주 간다.

6) 아래턱이 너무 나와 있거나 들어가 있다.

7) 얼굴 한 쪽만 발달되어 있다.

8) 귀울림이 있다.

9) 어지럼증 또는 두통이 있다.

10) 목이나 어깨가 자주 뻐근하고 아프다.

11) 양쪽 다리나 팔의 길이가 서로 다르다.

12) 항상 가시지 않는 만성피로가 있다.

13) 신경이 아주 예민한 편이다.

14) 생리통 또는 생리불순 등이 있다.

15) 소화장애가 심하다.