턱관절장애 썸네일형 리스트형 [턱관절장애] 턱관절 장애를 예방하는 운동법 3가지 문치과병원 턱관절 장애 턱관절 장애를 예방하는 운동법 3가지 날씨가 추워지면서 턱관절 장애 환자의 숫자도 늘어나는 가운데 이를 예방할 수 있는 간단한 운동법에 관심이 쏠리고 있다. 턱관절 장애는 위턱과 아래턱을 연결하는 관절에 이상이 생겨 소리가 나거나 통증을 느끼는 현상으로 우리 주변에 의외로 많은 사람들이 이러한 장애의 위험에 노출돼 있으면서도 그 심각성을 모른 채 넘어가는 것으로 알려졌다. 문치과병원의 문형주 원장은 최근 YTN 헬스 플러스 라이프와 인터뷰에서 턱관절 장애의 심각성을 언급하면서 이를 예방할 수 있는 운동법 3가지를 소개했다. 이 운동법은 일상생활에서 누구나 쉽게 할 수 있는 것들이다. 가장 쉽고 기본적인 운동법이 혀를 쉬게 하는 것. 입술을 가볍게 다물고 아랫니, 윗니 사이를 살짝 .. 더보기 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 46 다음
